颈椎疼该怎么办
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-20 05:49
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-07-19 20:31
我有一个兄弟，这两天颈椎疼，也不知道什么原因，估计没时间去医院，该怎么办呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-07-19 22:03
你好，颈椎疼有很多原因引起的，不用紧张。以下需要注意的。
1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。枕头最好在 8厘米到10厘米之间。
2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
6.颈椎疼痛厉害，可以服用中药陈氏天龙活骨丸来治疗。中药没有副作用，导向炎性介质，溶解消融，快速消除症状。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-07-19 23:41
就你所说的情况，我认为自练颈椎导引术就可以了，一个星期的时间就好了，
- 2楼网友：罪歌
- 2021-07-19 23:03
可能是睡觉时“落枕”，还有就是不注意导致颈部缓疲劳。可以进行下按摩(谁都能按，技术要稍过关)，并适当休息。
- 3楼网友：一秋
- 2021-07-19 22:51
用热水敷几天就好了
- 4楼网友：孤独入客枕
- 2021-07-19 22:09
轻度可做颈部运动，重度去医院检查
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯