指甲软是什么原因呢

指甲很软，而且很透明..

指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。

如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等

断指甲病变之决窍是什么？
美容中心或美指中心常见客户抱怨，指甲变厚了。其实，这种病变情形还包括指甲颜色变红。

　　指甲颜色变红，原因不定，可能是红斑症（Erythem）十类中成药国际市场需求大引起的指甲床变红，也可能是因为指甲出血造成的淤血（Ｈamatom）现象。红斑症的变红情况虽和其它指甲变色状况有明显不同，但范围界限不明，和周围粉红色的指甲肉分别不明显，并不易察觉。

　　红斑可能呈现圆点状、片状、或是带状。带状红斑出现于批尖，在指甲下缘扩散，范围大小不定。红斑发生部位，血液集结，但不是出血（Ｈamatom），因为血液并示流出血管，亦未流属于组织细胞间。有个好方法可以诊断是不是红斑症，那就是施力于指甲之上。如果指甲反白，就表示是红斑，血液还流在血管之中。

　　重要的是，红斑不过是血液集中的现象，本身并无危险。但是美容师还是要注意患部指甲床的变化，并建议顾客询医就诊。引起红斑反应的原因很多，可能是肾功能异常的徵兆，也可能是血管瘤等体内病变的症状，不应轻忽。红斑会随著病因去除而自动消失。美容师往往能发现不明显的先期异常症状，并告知顾客，及早就医。在这方面，美容师实在扮演十分重要的角色。

控制变色

　　 医生诊断时就有一定的检查方法。事实上，指甲上，指甲上的红斑可用美容方法补救，其中不乏戴假指甲。美容师或美指师最好制作客户记录卡。必要时，定期记录客户指甲床的变异情形，以便及早发现病变。在此，美容师可以和工程师合作，在旧指甲去除，新指甲还没有长出来之前提供客户必要的服务。

　　指甲受外力重压时，指甲骨文下的微血管破裂，血液渗出，进入周围的细胞组织内，这就是「出血」（Ｈamatom,或Blutung）。和红斑不同的是，压在出血部位之上时，淤血不会散去还是呈现红色。

淤血颜色改变

　　通常淤血会慢慢散去所以颜色也会随之改变。淤血初期，生长。

　　以指甲甲为例，首先会在边缘部分变成黄、竭或黑色，不久指甲板出现角蛋白结构变异看起来就像是交错综横的沟纹。

抗生素可抑止感染扩张至指甲基质

　　一旦遭受感染，治疗方式就得视当时状况而定。极为严重的急性感染再加上历时过久，应服用抗生素予以控制，如此即可阻止感染扩散至指甲基层及指甲状上，连带防止指甲基层及指甲状上，连带防止指甲长期受损。

　　控制局部的细菌感染有很多有效的抗生药品。与此亦密切相关的是，患者须注意指尖的血流是否顺畅。此外，保持手部干燥也相当重要。接触水过后必奖手指及其周围部分彻底擦干，最好能戴上塑胶手套以保护手部，并且在塑胶手套内加上衬里，吸收皮肤的湿气。如有水经由套统渗入手套中，须在下一次使用前将手套完全弄干。应记得定期汰换手套，以防感染原积聚于塑胶材质中。如有手指湿疹，必须查明原委，并加以治疗，以防进一步的细菌感染。

指甲上的健康秘密你知道吗？

指甲堪称身体健康状况的一块“晴雨表”，通过指甲的细枝末节可以观察身体状况的变化，不信?现在就好好审视一下自己的指甲吧!

健康指甲：
指甲本身扁平而有韧性，具有光泽，呈现淡淡的粉红色，大小适中，长度约为指节的一半，长宽比例约为4：3，边缘整齐。
纵纹：可能意味着维生素缺乏症或肠胃功能障碍，或是身体有炎症(例如风湿病)。
爱心提示：服用维生素合剂或补充维生素E和维生素B族。好好调理肠胃．或者去看医生查明炎症病灶。

横纹：多出现在患传染性疾病之后．也可能发生在手术后、精神危象后或营养不良等情况下。
爱心提示：消除病源。通过合理营养使身体恢复健康。

白斑：缺钙、内分泌失调等都可能导致白斑出现，甚至指甲修整不善而产生的气泡。压力或冲击也会形成白斑。
爱心提示：请医生诊断，查明原因。修饰指甲要采用适当的器具和技巧。

指甲分层：由各种真菌引发，腐蚀性化学制剂(如某些清洁剂、消毒剂)也会导致问题出现。
爱心提示：涂指甲油加以保护。使用清洁剂、消毒剂等擦洗时务必戴上橡胶手套，请医生检查有无真菌感染。

指甲变色：固定涂抹深色指甲油或因尼古丁污染所致；肝、胆有问题或有传染性疾病。
爱心提示：涂指甲油前要先涂底油。戒烟，实在无法戒除则用烟嘴吸烟。请医生检查有无健康障碍。

通过指甲．还能看出你身体上其它的一些健康隐患。
指甲大小：指甲偏大、手指又细的人，易患呼吸系统疾病；指甲狭长者，易患脊髓病，妇女则易歇斯底里；甲身宽阔而短，宽度大于长度，这种人多心脏较弱，易患知觉麻痹症，且易患腰腹部疾病，妇女则易发生子宫卵巢病变。

指甲形恋：从侧面看指甲，若是明显的扁平状．表示消化系统功能失调；甲身如筒附着在甲床上，易罹肿瘤。甲身嵌入肉内的人，肝脏机能衰退。如果甲身翻曲，向上翻曲的人多患有脊髓病或酒精中毒、风湿病；向下翻曲则表明患有气滞淤血或缺钙。

半月甲：半月甲人称“健康圈”，一般占指甲长度的1／5，呈白色。若变成粉红色，可能有病变。半月甲太大者，具有高血压、中风体质；过小或不明显者，则易患气喘，肺炎、痛风、消化系统疾病。十指都看不到半月甲的人，多患有贫血，神经衰弱、低血压等。

健康指甲美食建议
如果缺乏应有的维生素。微量元素等营养素，指甲可能会缺乏光泽、变得易断，易裂。大豆卵磷脂有助于滋补指甲根部血管。也可以每天服用富含维生素和矿物质成分的海藻胶囊，善存片等。保证指甲的正常营养。
维生素A：存在于禽蛋、奶酪，黄油和动物肝脏内，在甘蓝、蘑菇、胡萝卜、菠菜中也有。
B族维生素：在葵花子、谷类、坚果、动物肝脏、啤酒酵母中较多。
维生素C：猕猴桃、柑橘、苹果，酸枣、菠菜、辣椒等水果、蔬菜中含量较多。
钙：含在牛奶、奶制品、鱼、无花果、甘蓝和杏仁中。
铁：豆类、杏、干果．动物肝脏、蛋黄、菠菜等含量较大。
碘：存在于海鱼、海贝、牡蛎、菠菜，牛奶及加碘食盐中。
镁：香蕉、土豆、家禽、全麦粉及葡萄酒中含量较多。
锌：鱼、去皮动物、奶、瘦肉中较丰富。
人说“药补不如食补”，通过食物可以摄取绝大多数营养素。如果平时的饮食能按照营养需求比例进行合理的调配，蔬菜和水果的选择又做到了新鲜、无污染，那么将对身体健康大有裨益。养分会通过血液循环供给皮肤、毛发和指甲。但指甲每天只生长0.1毫米，至少要三五个月才能反映出补充营养后的效果。

缺钙

指甲保护富含神经的指尖不受伤害。指甲是表皮（皮肤外层）的基本结构，主要由角质素和蛋白质组成。指甲在指甲床上生长，每周长0.05－1.2mm。失去指甲后，大约需7个月完全长出。 健康的指甲床是粉红色的，有充足的血液供应。指甲的变化或异常往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。指甲反映了体内的健康状况。 缺乏营养素将使指甲产生下列变化： 1.缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成肉刺。蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹。2..缺乏维生素a、钙造成干燥及易裂。 3.缺乏b族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的突脊。 4.缺乏维生素b12导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，指甲变黑。5.缺铁导致汤匙指甲（指甲凹陷）和/或纵向突脊。6.缺锌导致指甲出现白点。 7.如果体内良性菌（乳酸杆菌）不足，细菌易在指甲附近形成。 8.缺乏盐酸促成指甲分岔你这可能是缺维生素b的了。