如何坚持完成某些事。

本人懒, 
做事没恒心,
开始对某样技能某样东西感兴趣,会去学,学的时候遇到困难,就很容易放弃,
简单说就是三分钟热度。
怎么样才能让自己变得更有恒心,让自己坚持完成一件事？
能让自己在准备放弃的那一刻继续坚持下去？

国内外许多的激励大师都已经总结了很多方法，在记忆力搜罗了下，简单归纳如下：

1、目标明确且实际（过高难以实现就会放弃，过低就没有意义而缺少动力）

2、将大目标明确的划分成几个小目标（比如：在什么时间段内完成什么事情，要做到什么程度，进行自我监督管理，这很重要）

3、将你的目标“可视化”，可以是图片或者文字之类的东西，放在最显眼的位置，每日提醒自己，并默念我一定要做完这件事。（自我暗示的力量）

4、将你的目标告诉你周围的朋友，请他们帮你监督，甚至可以在你完成小目标时一起庆祝。（陈安之老师的《绝不裸奔》里面，有一招是“用各种信息渠道告诉你周围的人，在某个时间内我要完成某件事，如果我做不到，我将去某条大街上裸奔”）

5、坚持去做这件事，无论你当天有多么疲惫，绝不拖延。

6、行动

7、还是行动。

祝 好

信心和恒心

想想你学成后的骄傲与自豪。它会成为动力的。