减肥最快的方法是什麽？

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-26 22:00

提问者网友：两耳就是菩提
2021-04-25 22:04

减肥最快的方法是什麽？

最佳答案

五星知识达人网友：逐風
2021-04-25 22:18

减肥茶品智能辅助，最重要是经常锻炼，我经常运动，想胖都胖不起来！

全部回答

1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-04-25 23:10

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃苹果番茄

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！