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我原来是有腹肌的,现在肚子上一坨肉了但是把肚子硬起还是摸的起来的。怎么减肥啊

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解决时间 2021-01-29 08:43
我原来是有腹肌的,现在肚子上一坨肉了但是把肚子硬起还是摸的起来的。怎么减肥啊
最佳答案
管住嘴,迈开腿,这是减肥的六字真言,就是少吃不健康的食品,加强锻炼
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