我的头经常会眩晕怎么办？

眩晕的时候会头重脚轻，眼前一片漆黑，过了十几秒就好了，这是怎么回事？还有蹲的时间长了或坐的时间长了，也会这样。

不是吧，小马。嗯，应该是慢性型再生不良性贫血： 此为成人较常见，男性多于女性。发病多见缓慢，常以贫血出现，最常见是面色苍白、疲乏、心悸、头晕、头痛、运动困难。以出血及发烧者少见，若有出血其部位较少，程度较轻，以皮肤黏膜及牙龈出血常见。女性有不同程度的子宫出血。若有感染也较轻。 急性与慢性两种临床类型可以互相转化的，急性型再生不良性贫血如治疗得当，有可能病情逐渐减轻，转为慢性型。慢性再生不良性有时病情加重可以转为急性型。 多吃一些补血的东西，其实就是含铁多的！！！！！比如：（如下） 一：猪肝 二：瘦肉 三：黑木耳 四：蛋黄 五:红枣 这些都是含铁最高的食物，另外常用铁锅做饭吃是可以预防贫血的。如果缺铁严重建议用山东阿胶出品的复方阿胶浆，有立竿见影的效果。祝你早日康复哟!!!

吃蜂王浆有很好的效果

夏季这种现象属于正长，建议多吃些象苦瓜之类的疏菜