怎么样才能补钙。
身体不好或缺钙的人吃太咸的东西不好?是吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 04:43
- 提问者网友:你独家记忆
- 2021-04-20 05:28
最佳答案
- 五星知识达人网友:摆渡翁
- 2021-04-20 06:59
吃得太咸,长此下去,你会严重缺钙,因为盐在体内能将钙通过二便带出体外,吃盐越多,带走的钙越多。你怕不怕缺钙?能淡吃,就等于补钙。
全部回答
- 1楼网友:煞尾
- 2021-04-20 10:20
其实每天喝包纯牛奶就行了,还可以吃个鸡蛋或者海鲜什么的.
- 2楼网友:蓝房子
- 2021-04-20 09:20
早晚各一包牛奶,每天喝能很好的补钙。
- 3楼网友:不甚了了
- 2021-04-20 07:46
别说身体不好或缺钙,就算是身体再好长期吃太咸的东西也不好
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