经常游泳能减肚子么???

我不要做肥婆!我要小蛮腰...回来吧

当然可以，游泳可以减全身的脂肪。游完泳你会觉得肚子很饿，所有可以消耗肚子的脂肪的。但须注意的是游泳后的饮食不要摄入太多脂肪。不然将适得其反。

模拟跳绳，效果更好的，在家里就可以进行，又没有真的绳子，没声音，不会打扰到邻里和家人。 有一条很重要：晚饭不要吃得太多，少吃一半最好。同时喝柠檬水，对减肥也有帮助，且美白的效果不错。 　　跳后作一些伸展运动，拉拉四肢的肌肉，让它们修长。 其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身+巩固）　，一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址: taobibuy .cn 的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等，你也去看看吧，^_^希望可以采纳我哦~

会......可是会反弹

可以，但是要坚持。

游泳是最好的有氧全身运动 能锻炼体制 不会只减一个地方的

经常？ 我游了一年了我还是小肥仔。 游泳多的话你的肌肉就会变得结实起来。 嘿嘿，到时你就不是肥婆了哦， 是肌肉姐。~~ 游泳不是不能减肥 是减肥效果不大。你可以去跑步，一天跑2千米就可以了 最好是晚饭后跑。 我是柳州市游泳队的名人，差不多柳州市队的人我全认识。我国家2级运动员，听我的没错。