我能为我的妈妈做些什么？

我的妈妈今年45岁，已经内退。我在外地上大学，平时只有爸爸妈妈两个人在家，而且我爸爸不怎么在家里吃饭，周末还会在单位玩。时间空下来的时候，人是容易胡思乱想的，妈妈在我上学的时候就是总在惦记我。。这样会很伤神的，我希望我妈妈能找到另一种生活目标，做做除了关心我以外的事情，让她的生活里多点快乐。请大家帮我出出主意，暑假快结束了我又能为她做点什么。谢谢大家。
PS：我的妈妈性格不是很外向，思想不太开放，街道 组织的那些文艺活动（扭秧歌）的类型应该不适合她。

你爸爸太不负责任了，你可以跟爸爸谈谈，让他不要老在外面，多回家陪陪妈妈，让他们出去旅游吧。你上学的时候要经常和妈妈联系。教她上网聊天、玩一些简单的游戏也行。

做家务~和妈聊天 赚钱~然后给妈妈家用！！

在家时陪她静静的坐着或是聊聊天,如果你不在她身边,那么就给她买个电话,保持经常的联系!!!

让他上上网，或者报个什么学习班之类的，让他的精力分散，去想别的问题，我想会好的， 或者在找一个工作，这样一忙起来，就好了，

让她找到让她感兴趣的事情。其实上网是个很好的选择了。就是让他的注意力不要老放在那个上面了。最重要的就是你要试着和妈妈交心，虽然妈妈不是很外向、思想不是很开放。但是也要试着象朋友一样的去聊天。刚开始可能有些困难了，慢慢就习惯了。还有在学校时一定要定时给家里打电话。陪他聊聊，拉拉家长等等了。

你能帮妈妈很多事情。比如帮妈妈做点家务活（洗菜、淘米、洗衣服等）、在妈妈累的时候帮妈妈按摩、有空的时候给她讲笑话、学会自己照顾好自己不让妈妈操心等等。