健脾祛湿，我能坚持多久

健脾祛湿，我能坚持多久

冬天泡澡也是去湿气的一种好办法，必须泡的汗流出来用舌头舔汗是咸的湿气就出来了，养成泡澡的习惯由其是不喜欢运动的人群。
春天喝薏米金钱柳茶很好啊，每天一杯消水肿，对减肥也有帮助。