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练瑜珈把腰给弄痛了,那还要坚持继续练下去么?

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解决时间 2021-04-14 12:04
练瑜珈把腰给弄痛了,那还要坚持继续练下去么?
最佳答案
暂时当然不要全部练习了,选择一些有利于腰痛恢复的姿势练即可
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