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谁能教会我忘记。

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解决时间 2021-07-17 20:34
谁能教会我忘记。
最佳答案
放在心底就好,不一定非要忘记,慢慢的不去想,慢慢的忘记,或直接做别的事来转移注意力
全部回答
用神经联想! 一想到不想回忆的东西就尽量把它与痛苦联系在一起 , 时间一长大脑就不会去回忆了 , 因为人的大脑最想避免的就是痛苦
除非…你的心已经死了…!
不刻意忘记,不刻意铭记,好好过,就可以了
把事情看开就会慢慢忘记的.
你不可能忘记,除非你失忆。最好的办法是转移注意力。
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