53公斤减去57卡路里还有多少公斤
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-14 12:46
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-03-14 04:31
53公斤减去57卡路里还有多少公斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-03-14 04:53
1克糖=4大卡热量
1蛋白质=4大卡热量
1克脂肪=9大卡热量
100大卡=100/9=11.1克
脂肪供能的运动的功率较低
1蛋白质=4大卡热量
1克脂肪=9大卡热量
100大卡=100/9=11.1克
脂肪供能的运动的功率较低
全部回答
- 1楼网友：狂恋
- 2021-03-14 05:57
消耗量600-700卡路里
如果说统计游泳几分钟或一、二百米所消耗的热量，相对还比较准确的话，那游泳一个小时的热量消耗差别可就大了，因为涉及到体重、姿势、速度等多个因素，其中不同姿势的影响很关键。
蝶泳是最消耗体力的姿势，这个姿势能坚持一小时的话，绝对算个超人了，消耗1000千卡应该差不多。随意游泳时，呼吸随意全身放松，消耗热量少一半也是可能的。
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