老年人吃什么营养品好？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-28 01:55
- 提问者网友：謫仙
- 2021-12-27 15:32
老年人吃什么营养品好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-12-27 16:29
老人要少吃高脂肪的食物，尤其是少吃动物性脂肪(鱼、禽除外)的食物，还应限制能量及食盐的摄入量，供给足量的蛋白质，适当补充一些维生素及微量元素。
老年人容易出现股骨颈骨折，原因之一就是骨质疏松。因此在膳食中要注意补钙，以乳及乳制品为最好，蔬菜和豆类特别是大豆以及芝麻酱、瓜子、发菜、海带、小虾米等含钙多。
老年人容易出现股骨颈骨折，原因之一就是骨质疏松。因此在膳食中要注意补钙，以乳及乳制品为最好，蔬菜和豆类特别是大豆以及芝麻酱、瓜子、发菜、海带、小虾米等含钙多。
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-12-27 16:39
正好我需要
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯