心中的自责感，怎样才能消除？

我总是认为我伤害了一人，抢了属于她的幸福！时刻都会有一种自责感，是不是该放手，还她幸福，让自己痛吧。

你不能说抢了她的幸福,如果那幸福是她的,那你是怎么抢也抢不来的,这点很多人都知道.

至于自责嘛, 你多多关心她嘛, 她有困难你就帮默默她, 怎么说也会减少点自责感的吧.

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时， 一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)， 哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~