嗓子哑了，应该不吃或多吃什么？

嗓子哑了，应该不吃或多吃什么？

嗓子哑，应该多吃润喉利咽的食物，如：苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音。也可以随身携带温和不刺激的青橄榄含片等，嗓子不适时，含上一两片，能让嗓子舒服久 点。为保护咽喉健康，少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

天气太干燥，内火太大…你吃点清咽片，青果丸，金嗓散结丸，甘桔冰梅片，上边的选一种配上抗病毒喝！抗病毒凉血的效果比较好…嗓子特别难受的话，再配个消炎药（阿莫西林），总共三种药一起吃！