感觉跑步进入疲劳期是该休息还是继续跑
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-09 22:46
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-11-09 18:18
感觉跑步进入疲劳期是该休息还是继续跑
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-11-09 19:37
坚持住，刚开跑一两个月很关键，一定要坚持住！！！！可以适当减点运动量。。。。
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