总是对某些事情耿耿于怀
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-12-19 07:42
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-12-18 15:58
总是有这样的毛病，如果最近有不顺心的事情总是耿耿于怀，不想想它也会自己蹦出来，搞得很闹心，心情不好，甚至心脏也跟着不舒服，怎样才能让自己不再这样呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2022-01-05 18:41
你烦恼，是因为你想的太多了，有些事情不需要细究，该记得的牢记，不该记住的淡忘。心魔即魔，你的心很不平静，人生背负不了那么多，你需要把这些沉重的烦恼丢掉，不去想它自然就不会有烦恼...
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- 1楼网友：掌灯师
- 2022-01-05 19:26
不行的话试试哭出来呀！这个方法不错的。要不就找个地方（没人）大声喊出来！切忌憋在心里哦！对身体不好的！！
- 2楼网友：行雁书
- 2022-01-05 19:12
多忙于工作，或者去散步接触新事物，多和朋友交流和亲人交流！这就是心理强迫症，老是会被某件事耿耿于怀。忙起来就好了！忙起来哪有时间想事。
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