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breaking里面的托马斯是不是还要锁肩啊?怎么锁?锁肩有练习的方法吗?

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解决时间 2021-04-30 18:36
breaking里面的托马斯是不是还要锁肩啊?怎么锁?锁肩有练习的方法吗?
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这个嘛...托马斯是腰部和腿部把身体带动起来的只要柔韧性和协调性好练起来就容易了
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