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冬天不想起来睡到几点合适

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-17 16:02
冬天很困 但早上又不想起来 可睡的太晚起来后又头晕脑涨 晚上几点睡早上几点起来合适呢
最佳答案

晚上在10點左右睡覺,早上在7點半左右起床是最好的,這就是所謂的早睡早起。

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随便。。最好睡到自然醒,

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