月经期间可以洗头吗 来例假能洗头吗

月经期间可以洗头吗 来例假能洗头吗

.我们首先要知道月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。那么，月经期间可以洗头吗？ . 我们首先要知道月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。那么，月经期间可以洗头吗？ 专家指出：月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。 经期对于女性来说是非常特殊的时期，并且还是特别脆弱的时期，在我们还处于青春期的时候，长辈们就告诫我们说在月经期间不可以吃凉的东西，也不可以洗头，说洗头或吃凉食物容易导致癌症，这是真的吗?妇科医师对这个问题进行了解释。由于经期对于女性来说是个特别脆弱的时期，所以有可能因为在经期内洗澡或洗头而使痛经的情况加重。 在西医中认为月经期间不能洗头不具备医学根据，但是在中医里却并不是这样认为的，中医认为，头为六阳之首，子宫是任脉的起点，在月经期间，体内的血液循环会变差，而在这个时期内洗头就会致使血液都集中在头部了，这样一来子宫的血液循环就受到了影响，导致子宫血液循环不畅，并且不能顺利排除干净，可能会使经血量减少或是导致经痛情况加重。 为了防止月经不顺和生理痛经的发生，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物。月经来潮的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做剧烈的运动等等，就可以防止血液成块。 然而，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关结论。 不过呢，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。 所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。 总之，月经期间不可以洗头的说法，不管你信不信，为了健康生活，还是小心为佳吧！ 了解了，您还需要了解：月经期间不能吃什么