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110米栏攻栏时攻栏的腿打不直怎么训练?而且另外之腿也不习惯侧跨过去。

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-05 08:07
暂且不讨论其它因素,就单攻栏这一个动作而言,怎样去习惯直腿攻栏。现在我都成蹦过去的了。
最佳答案

好好压压腿 压开了 就可以了

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