睡眠不足犯头疼

由于睡眠较轻，稍微有点声响就容易转醒 后，又不能很快再次入睡；隔天就会犯头疼，吃过头疼药没什么效果，要是用温水洗过头后 ，头疼就好的差不多了。这是什么症状？

这个也属于神经性的头痛。最主要的还是要调节睡眠。休息好。就不容易发作了。