晚饭一瓶牛奶加面包，到底好不好呢~
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-03 11:28
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-01-02 22:33
晚饭一瓶牛奶加面包，到底好不好呢~
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-01-06 20:20
不好、早餐比较好
晚餐清淡点、
晚餐清淡点、
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- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-01-06 23:39
要有杂粮类的谷物，蛋白质，鸡蛋，鱼或肉都行，还要有青菜，补充维生素，水果也要有，牛奶的话可以睡觉前喝
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-01-06 22:14
可以当早餐，晚餐应该多吃些利于消化的，就不会发胖 ，对身体也好
- 3楼网友：酒安江南
- 2021-01-06 21:28
我觉得这样的搭配当早餐比较好，晚餐应当避免面粉和淀粉，还有比较好吸收养分的东西，蔬菜比较好，推荐黄瓜和西红柿，
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