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人 在 伤 心 的 时 候 、

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-17 10:45

 人 在 伤 心 的 时 候 、 该 怎 么 办 . . 有 什 么 能 解 决 郁 闷 心 情 的 么 . .

最佳答案
用自己的心来看别人的故事… 学会坚强,学会独立!学会笑看人生!学会淡视世事…
全部回答
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸;
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物;
5。看书或看电视;
6.寻求你认为开心的事做。

我伤心的时候会想找到一个肩膀靠靠。 不用太多语言 只要 依偎在他的怀里足以。 或者也可以去找你的知心畅谈 。会有刚好的疗效。不如你也试试。 开心哟。

上网.游戏. 把心思放在一边. 和朋友疯狂的玩. 唱歌.

我们愁也愁过、笑也笑过,为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢,人没有过不去的坎,没什么的,都会过去的,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么,你要坚强一点。不要给自己施加太大压力,人是要学会放弃的,既然你拿的起就要放得下,不要迷失自我,不要让痛苦控制自己!念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。生活是自己的,全看你自己如何选择,你不可以改变世界,你却可以改变自己,你不可以超越灵魂,你却可以超越自己,每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什么搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了,哭了.伤心了.放松了。。。我们就得重拾心情.,希望你天天快乐!

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