西红柿的营养价值,黄瓜和西红柿哪个营养价值高？

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解决时间 2021-04-04 15:51

提问者网友：兔牙战士
2021-04-03 17:26

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2021-04-03 18:53

黄瓜是我们生活中常见的蔬菜,比较鲜嫩,比较水灵,有的人可以当水果吃,现在培育的黄瓜新品种,有的就是水果黄瓜,口感比较好,黄瓜很有营养价值,可以为人体提供各种微量元素和各种生长发育所必须的维生素等西红柿可以预防感冒、治疗坏血病。那番茄红素呢，是一种让番茄变红的天然色素，对我们的作用很象胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂，有抗氧化损伤和保护血管内皮的作用，我们身体里血浆中的番茄红素含量越高，冠心病的发病率就会越低。番茄红素还有抗癌、防癌的作用，血清中番茄红素的含量比较高的朋友得上胃癌和消化道癌的比率就会小。所以说它们都很好，千万不可调食哦！

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1楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-03 22:15

西红柿好很多，黄瓜远差，维生素等含量都是西红柿远好，黄瓜最适合的就是减肥，西红柿可以养生。查看原帖>>

2楼网友：执傲
2021-04-03 21:35

.治疗皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次,可治真菌,感染因为黄瓜和番茄同时食查看原帖>>

3楼网友：等灯
2021-04-03 20:25

不过还是熟着吃比生吃总体营养价值要高。还有啊，有些朋友喜欢先把番茄烫烫法国名菜红汁黄瓜。嫩黄查看原帖>>

4楼网友：独钓一江月
2021-04-03 19:32

黄瓜，西红柿，豆腐等等炒着吃营养高黄瓜当中含水量为各类蔬菜之最，主要有番茄当中维生素C的含量比黄瓜高一些，查看原帖>>

5楼网友：往事埋风中
2021-04-03 19:13

西红柿好很多，黄瓜远差，维生素等含量都是西红柿远好，黄瓜最适合的就是减肥，西红柿可以养生。都查看原帖>>

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