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肚子大应该怎么办

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-01 00:21
肚子大应该怎么办
最佳答案
管住嘴迈开腿,坚持每天适量运动
针对大肚子最好去健身房进行专业锻炼
全部回答
减肥
一 多跑步
二多吃低脂肪的食物
三少吃多餐
四不能不吃饭,因为太绝对了
多运动,晚上最好不要吃饭
减肥
不要久坐!不要久坐!不要久坐!重要的事情说三遍!
坚持做仰卧起坐,会小的很快的。
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