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连续四天,每晚失眠,怎么办

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解决时间 2021-11-16 02:20
连续四天,每晚失眠,怎么办
最佳答案
睡前不要乱想,运动运动,出出汗,泡泡脚,还可以吃民康胶囊
全部回答
晚上是在想什么事情吗?患者是你本人吗?年龄?
是失眠多梦 还是入睡困难?
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