饮料对人体有什么不宜之处？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-10 05:33
- 提问者网友：骑士
- 2021-05-09 19:25
具体有那些方面？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-05-09 20:35
限制糖类：糖类的供给应该控制在饮食总能量的40～55%，避免食用蔗糖、麦芽糖等含单糖类的食物。食物纤维的摄入量可以不加限制，所以应适当多食用高纤维食物。 最近大学宿舍的几个都在减肥，减了不少，效果明显，给你个q你去看看吧，Q号是 8.85 9 4 38 4她们就是在他的帮助下成功的
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