练习瑜伽的最佳年龄
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 11:36
- 提问者网友：沦陷
- 2021-05-08 20:53
我今年已经19岁了。想学习瑜伽。可是我本身个子骨架比较大练习起来会不会比较难！ 是不是还要拉筋？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-05-08 22:21
万事开头难 习惯了就好 动作要慢慢来 常常练你的筋也就撑开了
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- 1楼网友：话散在刀尖上
- 2021-05-09 01:18
呵呵，做什么都是要付出代价的
如果你现在就在退缩就在顾虑，那么我想你已经给自己找好了借口了，那么学起来又怎么会努力呢？
如果你真的确定你喜欢，那么就去做，没什么可想的
- 2楼网友：西风乍起
- 2021-05-08 23:38
老少皆宜，瑜伽不是练体。更多是要练心。有着分心就没问题。呼吸摇匀称连贯。心要静下，谁都可以练瑜伽
- 3楼网友：猎心人
- 2021-05-08 22:51
多大都可以啊 我邻居 都30多了 还在练啊 要看毅力 而不是天资 望采纳。
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