为什么上夜班老掉头发要怎么保护好头发
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解决时间 2021-02-19 01:44
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-02-18 19:50
为什么上夜班老掉头发要怎么保护好头发
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-02-18 21:22
熬夜是会影响掉发的，平时养成良好的生活作息，多喝水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促进头发生长食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首乌、淮山药、核桃、桑葚。忌辛辣油腻，戒烟酒，适当的放松压力
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-02-18 22:36
由于上夜班休息不好，时间长了也会造成头发脱落。
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