脸上有雀斑皮肤暗黄该怎么护理？

脸上有雀斑皮肤暗黄该怎么护理？

雀斑形成的原因有: 1、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。 2、某些疾病不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑、甚至长斑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。 3、紫外线它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。 4、某些感光食物某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。 5、分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。 6、遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。
预防雀斑的方法
1、做好防晒措施，色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性、损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
2、防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
3、慎用各种有创伤性的治疗，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!
4、慎用化妆品、护肤品。禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效去斑霜”，因为副作用太多，可能造成上百种的副作用，导致严重毁容!
5、避免刺激性的食物。刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
祛雀斑可以采用医学上的激光祛斑：激光祛雀斑利用的是激光的选择性光热解原理。借助激光产生的高能就会将这些色素击碎，色素碎屑会随人体的各项循环排除体外，从而达到治疗的目的。
美莱王者风范祛斑采用最新OPT完美脉冲技术，率先引入能量+脉宽+脉冲波形三维技术概念，真正使发出的脉冲全程能量输出平稳均一，一次OPT治疗疗效相当于3-5次传统技术治疗。

亲可以试试神仙膏的，效果不错，我自己在用

身体黑色素沉积多，需要调理一下。多吃水果蔬菜，银耳之类的。平时应注意脸部补水，做好脸部防晒.