肝脏排毒功能不好怎么办?
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-02 14:52
- 提问者网友:欲望失宠
- 2021-03-01 23:51
肝脏排毒功能不好怎么办?最近经常皮肤看起来暗沉,是不是肝脏的排毒功能不好啊?应该怎么解决呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:拾荒鲤
- 2021-03-02 00:36
简单来说,肝脏没办法清理血液里的垃圾,这些垃圾就留在身体里,常年累月,哪里垃圾多,哪里就有毛病,皮肤也一样。不过皮肤暗沉倒并不一定是肝脏不好造成的,也有可能是其他的原因。
解决肝脏排毒的问题可以用食补:多喝水,一天要至少喝二至三升的白开水,因为多喝水,多排尿,有助于排出毒素。
摄取低盐食物,盐分会使血液浓缩,进而加重肾脏的运作功能。喝酒和大量摄入动植物性蛋白质都会增加肾脏的负担。所以应加以避免。
可用枸杞提升肝脏的耐受性。
详细情况建议可以咨询一下硚口的现代妇产医院的医生。
解决肝脏排毒的问题可以用食补:多喝水,一天要至少喝二至三升的白开水,因为多喝水,多排尿,有助于排出毒素。
摄取低盐食物,盐分会使血液浓缩,进而加重肾脏的运作功能。喝酒和大量摄入动植物性蛋白质都会增加肾脏的负担。所以应加以避免。
可用枸杞提升肝脏的耐受性。
详细情况建议可以咨询一下硚口的现代妇产医院的医生。
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- 1楼网友:行路难
- 2021-03-02 02:22
肝脏功能 肝脏是人体的一个巨大的“化工厂”。具有六大功能: 一、代谢功能: ①糖代谢:饮食中的淀粉和糖类消化后变成葡萄糖经肠道吸收,肝脏将它合成肝糖原贮存起来;当机体需要时,肝细胞又能把肝糖原分解为葡萄糖供机体利用。 ②蛋白质代谢:肝脏是人体白蛋白唯一的合成器官;γ球蛋以外的球蛋白、酶蛋白及血浆蛋白的生成、维持及调节都要肝脏参与;氨基酸代谢如脱氨基反应、尿素合成及氨的处理均在肝脏内进行。 ③脂肪代谢:脂肪的合成和释放、脂肪酸分解、酮体生成与氧化、胆固醇与磷脂的合成、脂蛋白合成和运输等均在肝脏内进行。 ④维生素代谢:许多维生素如a、b、c、d和k的合成与储存均与肝脏密切相关。肝脏明显受损时会出现维生素代谢异常。 ⑤激素代谢:肝脏参与激素的灭活,当肝功长期损害时可出现性激素失调。 二、胆汁生成和排泄:胆红素的摄取、结合和排泄,胆汁酸的生成和排泄都由肝脏承担。肝细胞制造、分泌的胆汁,经胆管输送到胆囊,胆囊浓缩后排放入小肠,帮助脂肪的消化和吸收。 三、解毒作用:人体代谢过程中所产生的一些有害废物及外来的毒物、毒素、药物的代谢和分解产物,均在肝脏解毒。 四、免疫功能:肝脏是最大的网状内皮细胞吞噬系统,它能通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的各种抗原。 五、凝血功能:几乎所有的凝血因子都由肝脏制造,肝脏在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中起着重要的调节作用。肝功破坏的严重程度常与凝血障碍的程度相平行,临床上常见有些肝硬化患者因肝功衰竭而致出血甚至死亡。 六、其它:肝脏参与人体血容量的调节,热量的产生和水、电解质的调节。如肝脏损害时对钠、钾、铁、磷等电解质调节失衡,常见的是水钠在体内潴留,引起水肿、腹水等
- 2楼网友:十年萤火照君眠
- 2021-03-02 01:59
肝脏排毒不好,晚上睡眠品质会不好,翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭,刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣,不吃不饿,吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也是越来越没有力。 2、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 3、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。 4、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。 5、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。
指导意见:为了你的肝脏健康,你必须做到正常作息,保证睡眠,适度运动。
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