吃素怎么补充胶原蛋白,怎么能多补充胶原蛋白让皮肤变好呢
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-04 08:15
- 提问者网友：聂風
- 2021-04-03 22:56
吃素怎么补充胶原蛋白,怎么能多补充胶原蛋白让皮肤变好呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-04-03 23:42
平时应多吃富含胶原蛋白的食物。例如猪蹄，鱼皮，猪皮，深海鱼，花生，胡萝卜，海参，银耳等，而且要坚持吃哦。不过要是想吸收好的话 还是吃点奕生美吧，目前回头率第一哦
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