怎么样才可以让自己心情好

怎么样才可以让自己心情好

放松自己，跟着感觉

有几点建议，不妨你试一试， 要减轻心里压力、释放心情、靠自己的主观意识、寻求自己的快乐人生。调整心态、换种活法，这样会觉得时间过得很快，做自己喜欢做的一些事情，聆听温馨的音乐，走出去散散心，看看生活的风景,寻找一些乐趣、这也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，聚聚会、交流交心交情。上上网聊聊天，看看网上资料，上开心网，QQ农场，都很有意思啊。 日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生有多姿多彩。人的一生不可能是一直鲜花伴随、永远快乐的，忘记烦恼，忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记痛苦、忘记脆弱的情怀。