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我12岁,女,身高148cm,看到有些比我小几个月的同学长的比我还高,我要怎么才能长高点?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-22 01:15
我12岁,女,身高148cm,看到有些比我小几个月的同学长的比我还高,我要怎么才能长高点?
最佳答案
这个和遗传有关系啊,还和自身的营养及个人营养吸收率
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呵呵 ,别担心,才12岁啊,有的女孩就发育晚一些,比如我。没事的
会打篮球么,多打篮球,或者其它有跳跃的运动.多会有明显的效果...我上一年就是打篮球长了4cm...呵,要知道我几年前就是174cm哦..那时我还以为不长了呢..运动就是好...别只是吃补品...加油,还有女孩不高只其实很可爱,要有自信..
你放错版块了! 如果你希望长高点,多做点运动就好,但也有基因限制,只有睡好觉,多运动,也可以多喝牛奶,就可以长高了! 希望能帮助你!
才12岁,不用担心,我12岁得时候也不是很高,到高中很快就飙升到180 了 ,呵呵,以前比我高的都没我高了,运动对长高有帮助,营养也要跟上,到了时间段自然会长高了。
如喝牛奶,以挺胸抬头方式走路和坐姿, 多摄入钙质,不要挑食,少吃零食 不知你父母身高身高情况, 所以在骺软骨完全钙化前都可以长高的,身高有一定的遗传关系,而且每个人的发育龄也不一样多参加体育活动,要有正常的作息习惯
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