吃完饭就喝水对身体有害吗？

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解决时间 2021-05-11 03:14

提问者网友：美人性情
2021-05-10 14:06

吃完饭就喝水对身体有害吗？

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-05-10 15:06

饭后喝水当然不好,容易冲淡胃液，影响食物的吸收和消化,最好在饭前和饭中间适当喝点汤水,这样饭后也不容易口渴了,当然口味也不要太重,清淡一点比较好.

常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。吃饭间，中途不时进点汤水也是有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。

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1楼网友：归鹤鸣
2021-05-10 15:43

有因为营养被水冲跑了

2楼网友：迟山
2021-05-10 15:20

冲淡消化液影响消化身体好的话少喝点没事。我吃完渴了就喝

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