怎样才能解决"跑步膝"呢？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-09 22:56
- 提问者网友：孤凫
- 2021-10-09 18:46
怎样才能解决"跑步膝"呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-10-09 19:24
也可以用冷水或者小冰块浸润毛巾，敷在患处5~15分钟，每天敷2~3次，能在跑步膝早期缓解炎症的疼痛
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