什么样的是阴性体质，什么样的是阳性体质

什么样的是阴性体质，什么样的是阳性体质

1、阳性体质的特征:性格外向。体温较高。血液较浓。容易感到精神疲劳。喝酒后皮肤发红。体格比较结实。感冒时发高烧。时常感到关节酸痛。常有便秘倾向。
2、阴性体质的特征:性格内向。体温较低。血液较薄。容易感到肉体疲劳。喝酒后皮肤发青。体格比较消瘦。受风寒后浑身无力。具有下痢倾向。

请先回答下面的问题： 1. 当你感到寒冷时，是不是只要多穿件衣服就不觉得冷了？ 2. 一般来说你不喜欢热吗？ 3. 你是个天性热情、乐观的人吗？ 4. 在陌生人面前，你常能表现得无拘无束吗？ 5. 你感到头疼时，大多是因为太冲动、太兴奋吗？ 6. 你睡不着时，往往是因为精力过盛吗？ 解析： 如果你的大多数回答都是“是”，那说明你属于阳性体质，反之则说明你属于阴性体质。要想使身体处于最佳状态，就要小心维持好体内的阴阳平衡。比如说你是阴性体质，那就应该多吃阳性食物，也就是温、热型的食物，好给身体多带来些热量并加快新陈代谢。而假如你是阳性体质的话，那就该多吃阴性食物，即清凉的寒性食物，以调节、减弱你体内过多的热量。