怎样才能让我不幻想

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解决时间 2021-05-17 23:22

我一天袄，总不现实,爱幻想,很不现实，你们谁能告诉我怎样才能克制不现实的病

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要知道爱幻想不是病，每个人都会幻想，幻想是一个人对美好事物的向往

不幻想才有病，呵呵

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其实幻想并不是病,有的时候当你工作了一天,累了,躺在那休息的时候先稍稍幻想一下,那也不是一件坏事,如果当你真想忘记,那么最好的办法就是工作,当你一工作起来之后就会忘记那些事了.

你好

1 爱幻想根据不同的年龄阶段有不同的说法。我觉得你应该是青少年。青少年爱幻想是正常的。有时候还是聪明的表现。尽量集中精神，不要去想你老是幻想，因为你越是这样想，就越是不能集中精神。别因此而郁闷。

2幻想不是病,但不健康的幻想多了就会产生病.你可以将你的幻想写下来,画下来.但不应该太离谱就可以了,也许没太多人理解你的幻想.你要想象有人在后面推你让你跑得很快,大地把你托起让你傲立在天地之间,<反正多往好的想,凡事都有好的方面也有坏的方面,乐观一点,积极一点>

3应调整自己的心态，理智、科学、平和，对待现实生活。不要总是跟着幻想感觉走。虽然，你目前这样的情况，还不是什么病，然而久而久之，形成习惯，自然是会导致心理上正常。办法是，自己树立责任感、使命感。自觉管好自己，努力充实生活内容。一切置于求实求真的现实生活中来。自然而然，就克服了幻想非非的毛病

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