如果我们在进入考场参加一场重要的考试时，感到心里很紧张，可以反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法叫做…BA. 合理发泄情绪B. 进行自我

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-01-24 21:41

提问者网友：佞臣
2021-01-24 06:09

如果我们在进入考场参加一场重要的考试时，感到心里很紧张，可以反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法叫做…B
A. 合理发泄情绪
B. 进行自我暗示
C. 转移注意力
D. 心理换位

最佳答案

五星知识达人网友：人類模型
2021-01-24 06:14

A. 合理发泄情绪(答案→)B. 进行自我暗示C. 转移注意力D. 心理换位解析：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这是在进行积极的自我心理暗示，故B入选。本题中并没有进行发泄情绪的行为，故A排除。也没有牵涉到其他方面的转移问题，故排除C。材料中自始至终都是自我的提醒，并没有涉及换位思考问题，故排除D。

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1楼网友：孤老序
2021-01-24 07:15

收益了

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