为什么我郁闷的时候总想抽烟·

答案:7 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-20 23:30

不知道为什么·　心情不好的时候总想抽烟·　总想找点什么·　·却不知道该找什么··就只想着要抽烟　　就拿平常来说我一般都不怎么想抽烟·　心烦的时候　抽烟使我心静　　抽烟使我解脱　　　抽烟使我放松

但我不想抽烟了``因为有人说要我少抽```

最佳答案

这就说明，人为什么要有信仰

当你一帆风顺，心情很好的时候，不觉得

到你心情很差，很失落，很背的时候，

就会想有个依靠，有个精神可以支撑你，继续

抽烟对你的身体没什么好处，建议你换一种方式来舒缓你的心情

可以去运动啊，对身体有好处，而且心情也会变好，你可以试试

也可以培养什么兴趣爱好，或者宗教信仰

希望你每天健康快乐

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习惯,平时多吃水果和牛奶.

每个人都在自己心烦时找点事做，你选择的是吸烟而已，吸烟可以麻痹神经，有些时候确实能令人暂时心静，可这样不异于饮鸩止渴啊，建议你常带一些，花生瓜子口香糖在身边心烦时，拿出来嚼嚼更有益消除烦闷，而且对身体又好

首先我和你有同感我心情不好的时候也是不停的抽烟

别人都说这是心理依赖其实没有烟隐还抽的比谁都厉害

你只要找点事给自己做不去想那些烦心的事就没事了

吸烟有害健康，还是少抽点吧，心情不好的时候可以看大片啊，去室外散心啊，烟还是少来,其实抽烟解决不了你的心理问题!

你已经是有一定烟瘾了，戒烟关键是要控制自己的思想，可以听听歌什么的。

当人吸烟时，香烟中的尼古丁瞬间就能进入血液，使大脑内神经系统产生一种快乐激素，它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁等精神状态，人体持续长期的摄入尼古丁，大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖，这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因，也是香烟难以戒断的根本原因。

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