背上有很多赘肉，怎样减下去？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-17 08:55
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-05-17 02:25
背上有很多赘肉，怎样减下去？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-05-17 02:40
做引体向上。不过这个可能有点难度。 你可以练坐姿划船。 （这个效果很好的。还有器械下拉。这2个动作都是很有效果的哦） 哑铃扩胸 其实也是有练到后背的。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯