每天至少8小时盯着电脑 有什么办法能够使眼睛视力不下降 眼睛不眯成一条缝吗

工作需求每天至少8小时以上的观察电脑 中间眼睛离开电脑视线 观察周围感觉周围很黑 物件很不清晰 比如1 个物体分裂成2个的的错觉 头不晕

既然你说你每天要有八小时的时间盯电脑

首先。建议你可以像网上说的一样买一盆芦荟或者小仙人掌放在电脑前缓解辐射对眼睛的伤害。

其次。建议你用电脑的时候不要在光线暗的地方尤其是晚上不要把屋子的灯关了只用电脑的亮光这样会加大散光而散光的人很容易就眯眼看东西。

还有。建议你间隙多看一下远方缓解一下视疲劳也可以缓解视力下降。试的用一些缓解视疲劳的眼药水。

最后。建议你还是去医院经行一下具体全面的检查，如果要是视力下降太厉害就可能是眼镜有疾病。

嘿嘿 希望我的回答可以帮到你

做眼保健操