为什么会失眠？有哪些心理原因？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-12 11:49
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-10-12 07:16
为什么会失眠？有哪些心理原因？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-12 08:54
是指人期待某人或做某事而担心睡过头误事，因而常出现早醒。比如一位“三班倒”的网站管理员，由于上大夜班(夜里12点上班)，常于晚7时睡觉，因害怕迟到，睡得不踏实，常常只能睡上1-2小时，就被惊醒，久之便成了早醒患者。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布前，往往也处于期待兴奋状态，难以入睡。
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