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吃豆类食物有助于记忆吗?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-10 17:13
吃豆类食物有助于记忆吗?
最佳答案
逻辑是这样的:1、乙酰胆碱是大脑的“润滑液”,它能使脑部更加活跃;2、卵磷脂能转化成乙酰胆碱;3、豆类富含卵磷脂.所以:吃豆类有助于记忆.======以下答案可供参考======供参考答案1:吃豆类可以提高记忆力。还有这些东西可以提高记忆力:1.黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益。2.胡萝卜。有助于加强大脑的新陈代谢。3.菠萝。含有很多维生素C和微量元素,且热量小,有助于提高记忆力。供参考答案2:是的!豆类蛋白质易于吸收!
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