心里特烦，怎么样发泄，
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-23 08:09
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-04-22 18:46
心里特烦，怎么样发泄，
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-04-22 20:17
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-04-22 22:21
去KTV大唱歌吧！或去没人的地方大叫
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-04-22 21:58
关上门大声唱歌，或者找个没人的地方大叫。这样心情就会好多叻
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-04-22 20:41
去跑步，散步、散心，找个好友诉说等等，我想那些所谓的烦恼应该有很多办法消除的。
- 4楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-22 20:30
不用刻意去发泄，将心态放平和，过几天自然就对了
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