怎样简单瘦身

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-29 17:57

提问者网友：我的未来我做主
2021-04-29 15:09

一个星期为期

最佳答案

五星知识达人网友：逃夭
2021-04-29 16:15

想瘦身呀,看看我用的这个红莲荷叶茶吧，朋友介绍我用的，感觉挺好，效果不错，也不用刻意节食。我用了一个月，就瘦了好多，最主要的是没有什么副作用，也不见反弹，你可以试试看，在网上有卖的。

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1楼网友：慢性怪人
2021-04-29 18:15

我是个高中生我就是喝红-莲-荷-叶-茶减肥挺有效的没有什么副作用也没有拉肚子你要是有兴趣你就试试吧我妈说是在淘宝上买的粉盒子的！

2楼网友：西风乍起
2021-04-29 16:46

给你介绍种减肥的小方法：早上可以跑步30分钟，接着隔个30分钟到1个小时再吃早饭（早饭一定要吃，而且要吃饱，不然到中午会很饿），中午吃少一点，一碗饭就行了，不要让肚子有饱腹感，下午不要吃东西，一定要忍住啊，是在不行就啃个苹果，晚餐喝点汤或是吃个水果，夜宵一定不能吃！！！睡觉前可以做一些运动，比如仰卧起坐、蹬腿（就是躺在床上做蹬自行车的动作）以上方法需要坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用经典百合胶囊，2个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经6个月了，也没有反弹回来！你也可以考虑下!

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