早上起来总感觉喉咙不舒服

早上起来总感觉喉咙不舒服

平时要多喝水。呼吸道里，许多小纤毛麦浪一样朝向口腔的方向，慢慢将脏东西推出来，推到嗓子眼儿时，人就会咳嗽吐痰。每个人的痰密度不同，里面什么样的细菌都可能携带。如果随便乱吐，痰变干后，痰中成千上万的细菌就会飘到空气中。这些病毒、病菌在自然环境中存活的时间长短不一，有的可在干燥痰液中存活6至8个月；而痰中的结核杆菌随尘埃飘飞，可维持8至10天的播散活力。在一定程度上说，“非典”的流行就是人们这种不良卫生习惯造成的。我有段时间痰特别多，卡在喉咙难受，咳出来又要到处找垃圾桶吐，很烦。以前也喝了很多祛痰的药都不管用。现在在经朋友介绍在喝一种叫 痰渐化 的中药进行调理，效果很好，已经喝了一个多月了，痰明显少了很多。我在淘宝网买来的，痰渐化真的很不错的，建议你也去可以看下。^~^

你可以喝点稍烫的水，然后喉咙里的干干的膜就变湿润了，痰就可以咳出来了。如果不管它的话，到半上午自己也会好的。

您应该是得了慢性咽炎了。咽炎的病变在于咽喉，但其病理形成与肺、肝、胃、肾有密切关系。中医认为，咽喉为肺胃的门户，如肺胃有蕴热，火热上炎，气血结于咽喉，局部慢性充血，粘膜干燥而发病。西药虽然对咽部异物感有所改善，但会破坏黏膜的腺体分泌及疤痕挛缩等，往往会带来咽干，咽痛加重。
因此咽炎不可急于求成而用一些消炎类的西药，建议可以买点[藏林草]做茶泡饮，从根本上调治。藏林草是一种中草药，具有清热退火，润肺养肾阴的作用，对咽炎有很好的调治效果。