怎样才可以不去想一个过世的亲人

我爷爷去世的时候他静悄悄的走了，什么话也没有交代，现在我每天都在想他，为了减少想他的次数，我就用上网.玩游戏.看书来控制自己，但效果依然不明显，请你们帮帮我。

爷爷安详的走了，你不要萎靡不振的，你要好好的生活，给爷爷一个安慰。

听书上讲，如果人走了以后，活着的人总是死去活来的想念他，去世人的灵魂将无法安宁。所以你一定要管住自己。让爷爷的灵魂早日升天。

你要好好生活，给爷爷一个交代，爷爷看到你生活的很好，他就会放心了。

不知道这种方法是不是对你有效，我喜欢在自己特别伤心，心事重重的时候写日记。把自己所有的感情都写进去，而不要求什么格式，什么内容，什么感情。只是顺其自然，想到什么写什么。让感情在日记中自然地流露。人之所以哀伤，是因为还处于当日的悲伤中，没有发泄出来。写日记是一个很好的舒解自己心情的渠道。真的很有效。试试吧！慢慢地，就不会太伤心了。人死不能复生，要带着爷爷的希望一起快乐积极地活下去，想必爷爷也会很欣慰吧。

记忆是会永远存在与我们的脑海中的，特别是当我们想玩及的时候更容易记起，我记得我奶奶刚过世是我也很想她，但是我们不应该刻意去忘记，因为我知道奶奶虽然过世，但是她将永远或在我的心里，生老病死是我们每个人必须面对的，因此不必太难过，我想如果你爷爷活着，他一定不希望看到你这样，所以你应该把你的悲伤转化成动力！逝者已逝，我们应该更在乎活者的人，让你的爷爷永远活在你的心里吧! 我看到你这个问题也是有感而发，用词不当还请谅解！

一般情况下，如果运气好，你会大病一场，或者出些小祸事。 运气不好，他就把你带走了。 梦见过世亲人聊天说他想你，都表示你有祸事。是大凶之梦。 你找个机会给他烧点纸，找个相片，供奉一下。通过烧纸和供奉告诉他，自己还要再阳间活下去，还有很多事情没做完，还有很多朋友，亲人舍不得。

我只是不明白，你为什么要忘记呢？ 还有，你为什么要通过上网玩游戏来忘记 难道你真想堕落下去？是不是以后还要用抽烟喝酒来忘记？ 难道心存怀念对你来说那么难么。 我也有过类似经历，我就是用酒精来麻痹自己的感觉，可是到最后才发现，什么用都没有，依然忘不掉，索性不去想要忘记，试着把这份怀念留在心底，一块净土。做一些正确的事。找一些利于自己身体健康的活动。 还有就是，如果你认识到失去的可怕，那就珍惜你手中所拥有的。